Los efectos de utilizar su celular mucho tiempo mientras está en el baño

INVESTIGADORES DESCUBRIERON QUE LOS PARTICIPANTES QUE USABAN EL ‘SMARTPHONE’ EN EL BAÑO ERAN MÁS PROPENSOS A ENFERMEDADES.
Las hemorroides son una enfermedad común que afecta aproximadamente a 1 de cada 20 personas en el mundo. Según expertos, hasta la mitad de la población experimentará síntomas de hemorroides en algún momento de su vida. Se trata de una dolencia que consiste en venas inflamadas en la zona anal o rectal y pueden causar dolor y sangrado y sobre la que en los últimos años han surgido pruebas anecdóticas que relacionan el uso del teléfono inteligente en el baño con un mayor riesgo de padecerla. Chethan Ramprasad, médico del Beth Israel Deaconess Medical Center (EE. UU.), y sus colegas realizaron un estudio con 125 adultos que se sometieron a una colonoscopia de detección. Los participantes respondieron a preguntas sobre su estilo de vida y sus hábitos en el baño, y los endoscopistas los evaluaron para detectar hemorroides. Entre todos los participantes, el 66 por ciento afirmó usar el smartphone en el baño, y estos solían ser más jóvenes que los que no lo usaban. Tras tener en cuenta estadísticamente otros factores que podrían estar relacionados con el riesgo de hemorroides, como los hábitos de ejercicio, la edad y la ingesta de fibra, los investigadores descubrieron que los participantes que usaban el smartphone en el baño tenían un 46 por ciento más de riesgo de padecer hemorroides que los que no lo usaban. El tiempo que pasaban en el baño era significativamente mayor para los usuarios de teléfonos inteligentes que para los no usuarios; el 37 por ciento de los usuarios de teléfonos inteligentes pasaban más de cinco minutos seguidos en el baño, en comparación con solo el 7,1 por ciento de los no usuarios. Basándose en los resultados, los investigadores sugieren que el uso del teléfono inteligente puede prolongar inadvertidamente el tiempo que se pasa en el baño, lo que podría aumentar la presión en los tejidos anales y provocar hemorroides. Trisha Pasricha, autora principal del estudio, concluye: "Este estudio refuerza el consejo general de dejar los teléfonos inteligentes fuera del baño y tratar de no pasar más de unos minutos haciendo sus necesidades. Si tarda más tiempo, pregúntese por qué. ¿Fue porque hacer sus necesidades le resultó realmente tan difícil o porque su atención estaba en otra parte? (...) Es increíblemente fácil perder la noción del tiempo cuando estamos navegando con nuestros teléfonos inteligentes". Redacción Salud